10 perkara yang boleh membawa kepada lupa iaitu :

Menurut kitab Tib al-Nabawi oleh Ibnu Qayyim al-Juzi (691H - 751H) yang ditulis oleh Abduil Mun'im al-'Ani muka surat 359, ia menyarankan kepada kita supaya mengelakkan diri dari sepuluh perkara yang boleh membawa kepada lupa iaitu :

• Berbekam dikawasan tengkuk (bukan dikepala)
• Makan ketumbar basah
• Dukacita dan runsing
• Lihat di air tenang dan kencing di dalamnya
• Pandang orang yang disalib (lambang salib)
• Membaca tulisan di batu nisan kubur
• Berjalan antara dua tambatan rentangan tali unta (binatang ternakan lain)
• Membuang kutu (binatang kecil) dalam bekas bersih
• Makan sisa tikus (atau seumpamanya seperti lipas)
• Makan epal masam (buah-buahan masam)  

Nasihat Imam Shafie

4 perkara yang boleh menambah akal:

• Meninggalkan cakap-cakap kosong
• Menggunakan Siwak (kayu sugi)
• Duduk bersama majlis orang-orang soleh
• Duduk bersama majlis ulamak

[Muka depan] [Bahan-bahan] [Khasiat] [Cara pengambilan] [Pesanan] [Perkara-perkara lain]